Rodinný jídelníček efektivně s dětmi

Šéfkuchař: Darina Sieglová

Jaké je menu?

Noky, gnocchi nebo také jednoduše šišky – s mákem, strouhankou, tvarohem, špenátem, houbovou omáčkou, koprovkou nebo se svíčkovou

Pečené kuře s rajčatovou omáčkou a vývar z kostí aneb jak z jednoho kuřete vymáčknout maximum

Ovesná kaše a granola

2 500 Kč včetně DPH za osobu

Zveme Vás do kuchyně Laboratoria. Přijďte se naučit skvělé, praktické menu. Rodiče budou vařit a děti si budou hrát přímo v Laboratoriu s Lemarket Hlídárnou. Vítány jsou děti každého věku.

Lektorka Darina Vám vysvětlí, jak plánovat jídelníček na týden, jak nakupovat suroviny či jak jídla uskladňovat. Naučíte se využít suroviny na maximum, a hlavně to, jak konečně vařit bez receptů. Připravili jsme pro Vás spoustu tipů, vychytávek a inspirace pro to, abyste vaření zvládli levou zadní.

Darina se už léta zajímá o výživu a správnou stravu, má za sebou i kurz poradce pro výživu, a tak u vaření hlídá nejen chuť, ale i složení, tedy to, co jídlo obsahuje a jak moc se přibližuje doporučením pro správný vývoj dětí i zdraví dospělých. Dozvíte se tak spoustu informací o tom, jak správně kombinovat, jaká surovina je k čemu prospěšná, zda jíte všeho dost a také jak se z toho zdraví nezbláznit. Jídlo má být radost, pro Vás i pro děti!

Termíny

Datum Stav Rezervace

Čtvrtek, 10. 09. 2020, 10:00 - 14:00

Volno

Darina Sieglová

Darina léta píše pro časopis Apetit a pravidelně chodí vařit do pořadu České televize Sama doma. Má dvě děti, které ji donutily vyměnit divoké večírky za rodinné večeře. Je totiž vyznavačkou starých pořádků: teplých večeří, při kterých sedí rodina u jednoho stolu. Na kurzech Vám prozradí, jak se nezbláznit z dětských (ne)chutí i povinnosti každý den vařit. Protože „jídlo má být radost, pro Vás i pro děti“.

Další kurzy lektora/ky

17. 10. 2020

Vaření s dětmi

Další volné kurzy

Burgery jako z Dishe

Burgery jako z Dishe

Jiří Janouch

3 300 Kč

Více

Triky šéfkuchařů – dochucování a kyselost

Triky šéfkuchařů – dochucování a kyselost

Jana Bilíková

3 300 Kč

Více

Těstoviny v moderním pojetí (ENG)

Těstoviny v moderním pojetí (ENG)

Riccardo Lucque

3 300 Kč

Více

Ryby a mořské plody (ENG)

Ryby a mořské plody (ENG)

Riccardo Lucque

3 300 Kč

Více

České menu z Kuchyně II.

České menu z Kuchyně II.

Marek Janouch
Dalibor Křivánek

3 600 Kč

Více

Anatomie dortu

Anatomie dortu

Eliška Klanicová

3 300 Kč

Více

Nedělní pečení s Eliškou

Nedělní pečení s Eliškou

Eliška Klanicová

3 300 Kč

Více

Triky šéfkuchařů – dochucování (sladká a slaná chuť)

Triky šéfkuchařů – dochucování (sladká a slaná chuť)

Jana Bilíková
Honza Všetečka

3 300 Kč

Více